Suosittu Viestit Terveyttä

none - 2018

Diabetes

11 tapaa leikata diabeteskustannuksia Beth W. Orenstein Arvostanut Pat F. Bass III, MD , MPH Niille, joilla on tyypin 2 diabetes, pysyminen terveenä voi olla kallista. Mutta voit säästää rahaa näillä älykkäillä vinkillä.

Lue Lisää

10 herkullista diabetesta saavaa ruokavaliota Jos olet sitä mieltä, että terveellistä diabeteksen ruokavaliota on käytetty, kokeile näitä helppoja ja terveellisiä, diabetesystävällisiä reseptejä, joita koko perheesi nauttivat. olla hiljaa, ajattele uudelleen.

Lue Lisää

Diabetes ja kävely: pienet askeleet, suuri ero Mikel Theobald Arvosteltu Rosalyn Carson-DeWitt, MD Liikunta on tärkeä osa diabeteksen hoitoa, ja kävely on yksi parhaista vaihtoehdoista. Se on helppo aloittaa, ja se sopii mihin tahansa aikatauluun.

Lue Lisää

Diabeteksen kohtaamisten kohtaaminen Regina Boyle Wheeler Arvosteltu Lindsey Marcellin, MD, MPH Hyvä diabeteksen hoito doesn Älä vaadi täydellisyyttä, ja jotkut päivät syövät huonosti ja sivuutat liikuntaa.

Lue Lisää

Hyvän yön unen saaminen diabeteksen kanssa Denise Mann Arvostellut: Farrokh Sohrabi, MD Tyyppi 2 diabetes ja heikko univaikeudet ovat usein yleisiä lepovälineitä. Opi kuinka molemmat on kytketty ja mitä voit tehdä, jotta saat tarvitsemasi loput.

Lue Lisää

Pysyessä optimistisena tyypin 2 diabeteksen kanssa Beth W. Orensteinin Arvostellut: Farrokh Sohrabi, MD Kun Joy Dunne oli diagnosoitu tyypin 2 diabetes, hän oli päättänyt olla kehittämättä komplikaatioita. Opi askeleista, joita hän aikoo pitää terveinä ja johtaa elämänsä, jonka hän haluaa.

Lue Lisää

Painonhallinta tyypin 2 diabetekselle Beth W. Orenstein Arvostellut Lindsey Marcellin, MD, MPH Ylimääräiset punat voivat aiheuttaa verensokerin nousun, mikä vaikeuttaa tyypin 2 diabeteksen hallintaa. Kokeile näitä painonlaskuvihjeitä saadaksesi painosi - ja verensokeriasi - hallinnassa.

Lue Lisää

Ruokaa diabeteksen kanssa Beth W. Orenstein Arvostellut: Farrokh Sohrabi, MD Huolestuneita diabeteksen ruokavalion huijauksesta, kun syövät? Kokeile näitä ravintolan vihjeitä tilaamaan viisaasti ja nauttimaan aterianne.

Lue Lisää

Terveellinen päivittäinen rutiini diabetekselle By Wyatt Myers Arvostellut: Farrokh Sohrabi, MD Asuminen diabeteksellä edellyttää uuden lähestymistavan päiväsi. Nämä strategiat voivat auttaa sinua hallitsemaan diabetesta ja etenemään elämässäsi.

Lue Lisää