Suosittu Viestit Terveyttä

none - 2018

Kun F-pommi on pudotettu hyväksi

Kunnioitamme yksityisyytesi.

Kiusaaminen, kun satut saattavat tuntua huonoilta tavaroilta, mutta tiedemiehet ajattelevat kirous voi auttaa ihmisiä selviytymään kivusta.

Kiusaaminen voi edistää kehon lennon tai taistelun vastausta, sanoi Richard Stephens, PhD, Keelen yliopiston psykologi Staffordshiressä Englannissa. Tämä vastaus on osoittanut vapautuvan adrenaliinia, lisää sydämen lyöntitiheyttä ja verenpainetta ja käynnistää prosessin, joka auttaa ihmisiä jättämään tuskan.

"Ihmiset vannon, kun he ovat tuskaa antamaan itselleen tunnepurkaus", Dr. Stephens sanoi. "Me ajattelemme, kun ihmiset vannovat, kun he ovat tuskaa, he tapailevat stressin aiheuttaman kivunlievityksen ilmiöön."

"Jos annat ihmisille kivuliaita vinkkejä, jos he vannon pystyvät kestämään sitä enemmän", hän lisäsi. "Kipu ei ole pelkästään biologinen prosessi, se on nyt hyvin tunnustettu, siellä on paljon psykologiaa, ja kiroiluu houkuttelee ihmisten tunteita."

Se toimii varmasti kipulääketieteellisessä tekniikassa Mary Ann Ferrell, 66, Pittsburgh .

"Se on hullua tunnustaa tämä, mutta kyllä, minä huomaan, kun tunne kipua", Ferrell sanoi.

Miten kirous auttaisi

"Kirottu on kieltä, jota käytät, kun haluat välittää tunteita", tohtori Stephens sanoi. "Kyseinen tunne voi auttaa ihmisiä ottamaan mieltänsä pois kipuilta antamalla katsauksen vastauksen kärsimyksiinsä, sanoi Timothy Jay, PhD professori Massachusettsin College of Liberal Artsin psykologian osastolla North Adamsissa.

"Tarkastelen sitä kognitiivisena mekanismina", Dr. Jay sanoi. "Varmasti se toimii huomion tähden, joten se saattaa välittää huomionne siitä, mikä häiritsee sinua."

Stephens uskoo, että siellä on jotain syvää työtä. Hän teki kokeilun, jossa oppilaita pyydettiin pitämään kätensä tuskallisen kylmässä vedessä ja toistamaan sana. Ne, jotka toistuivat vääryyden sanaa, pystyivät pitämään kätensä vedessä keskimäärin 40 sekuntia pidempään kuin ne, jotka toistuivat ei-kirottu sana.

Ferrell sanoi, että kirous auttaa häntä tuntemaan paremmin. Hän jopa käyttää sanoja, kun hän vahingoittaa, mikä tekisi hänet punastumaan milloin tahansa muualla.

"Minusta tuntuu silti yleistyneeltä, koska olen ilmaissut itseni", hän sanoi. "Se vain saa minut tuntemaan, että minulla on enemmän valvontaa, koska pystyn hallitsemaan kieltäni, en voi hallita kipua, mutta voin valvoa, mitä sanon."

Käytä kiusausta Cope Kipu

Et voi vain aloittaa kiroilua willy-nillyä joka pienellä pahalla, jos haluat sen auttavan todella tuskallisen jakson aikana.

Vuoden 2011 Arizonan yliopiston tutkimuksessa pieni rintasyöpäryhmä ne, jotka olivat vannoneet muiden läsnä ollessa, olivat masentuneempia ja vähemmän sosiaalisesti yhteydessä ihmisiin, jotka ympäröivät heitä. Kirjoittajat päättelivät, että julkinen kirous "voisi mahdollisesti vaikuttaa emotionaaliseen tukeen selviytymisprosessissa."

Ja on mahdollista liioitella valon sanaa. Vuoden 2011 seurannassa Stephens havaitsi, että opiskelijat, jotka kirouttivat koko ajan, saivat vähemmän kivunlievitystä.

"Kirottu ja tunteet ovat kuin kaikki, joka kuluu ajan myötä", hän sanoi. "Henkinen vastaus vähenee, koska olet tottunut voimaan."

Joten jos sinulla on usein kipuja ja haluat käyttää kirousta kopiointimekanismina, sinun täytyy katsoa kieltä muina aikoina.

" ihmiset, jotka vannovat kaikkein arjessa, saavat vähiten hyötyä verrattuna ihmisiin, jotka vannovat säästeliäästi ", Stephens sanoi. "Se on melko hyvä viesti, eikö niin? Älä vannon liian usein, koska se ei ole siellä, kun tarvitset sitä." Viimeksi päivitetty: 11/6/2013

Lähetä Mielipiteesi